¿Por qué ocurren los dolores en las articulaciones de los dedos y cómo se tratan?

El dolor en las articulaciones de los dedos puede ocurrir por varias razones. Cualquier condición patológica requiere un tratamiento competente.

Las enfermedades articulares requieren un enfoque integrado. Incluye el uso de medicación, dieta, fisioterapia, gimnasia especial y medicina alternativa.

Posibles causas de dolor en las articulaciones de los dedos

El dolor articular puede ocurrir a cualquier edad. Hay muchas razones posibles para este fenómeno.

Poliosteoartritis

El dolor en las articulaciones de los dedos en el 40% de los casos es causado por esta causa. Esta patología a menudo también se llama poliartrosis o dedos nudosos. Pertenece a las enfermedades distróficas y se caracteriza por una progresión lenta, por lo que los pacientes a menudo ignoran la primera etapa de la enfermedad.

La enfermedad afecta con mayor frecuencia a personas mayores de 50 años y rara vez ocurre en personas menores de 40 años.

Las causas de la poliosteoartritis a menudo se denominan herencia, pero hay otros factores que la provocan:

• clímax;
• violación del intercambio de material;
• patología de la tiroides y otras glándulas endocrinas;
• diabetes mellitus.

Las articulaciones contienen cartílago que comienza a degradarse. Esto significa que la lubricación natural se ve afectada, provocando sequedad y agrietamiento.

Debido a la falta de lubricación y secado, los cartílagos articulares se rozan entre sí, lo que provoca un proceso inflamatorio. En este contexto, se produce un líquido articular inflamatorio anormal que expande las articulaciones desde el interior. Como resultado, se produce su deformación, acompañada de sensaciones dolorosas.

La poliosteoartritis se acompaña de otros síntomas. Están representados principalmente por nódulos de Bouchard y Heberden:

• Los nódulos de Bouchardse caracterizan por un desarrollo lento sin complicaciones. Suelen formarse en las superficies laterales de las articulaciones, dándoles una forma fusiforme.
• Los nódulos de Heberdenafectan las articulaciones interfalángicas distales en sus partes dorsal y lateral. Se caracterizan por un desarrollo simétrico en ambas manos. La formación de nódulos suele ir acompañada de hinchazón y enrojecimiento de la piel alrededor de las articulaciones. Aparecen sensaciones dolorosas y ardorosas, aunque en un 30% de los casos la patología es asintomática.

A medida que avanza la poliosteoartritis, aumenta la rigidez articular. La consecuencia de la patología son dedos nudosos.

Artritis reumatoide y enfermedad de Still

Esta enfermedad pertenece a patologías sistémicas del tejido conectivo y tiene una patogénesis autoinmune compleja. La patología rara vez se manifiesta en pacientes menores de 30 años. En los hombres, ocurre 5 veces menos a menudo.

Los signos de la artritis reumatoide dependen de su estadio:

1. La etapa inicial de la enfermedad se caracteriza por edema periarticular de las bolsas. Esto conduce a dolor, hinchazón de la región periarticular y aumento local de la temperatura.
2. En la segunda etapa, las células comienzan a dividirse rápidamente, como resultado de lo cual la membrana sinovial se vuelve más densa.
3. En la tercera etapa, las células inflamadas producen una enzima que afecta tanto al cartílago como al hueso, por lo que las articulaciones afectadas suelen estar deformadas. Esta etapa se acompaña de un aumento del dolor y pérdida de las funciones motoras.

Hay tres grupos de posibles causas de artritis reumatoide:

• Herencia.
• Infecciones. Los cambios patológicos pueden ser causados ​​por algunos paramixovirus, virus del herpes, hepatovirus, retrovirus.
• Factores desencadenantes. Los cambios patológicos pueden desencadenarse por hipotermia, intoxicación, estrés, tomar ciertos medicamentos, hiperinsolación, endocrinopatía.

La enfermedad de Still es una forma de artritis reumatoide. Por lo general, se acompaña de fiebre, sarpullido y picazón. Esta enfermedad se diagnostica con mayor frecuencia en niños. Además de las articulaciones, la enfermedad de Still puede afectar los ganglios linfáticos, provocar pleuresía, pericarditis.

Artritis psoriásica

Esta patología es una de las formas de artritis y puede ocurrir después de 20 años. Se desarrolla en el contexto de la psoriasis, pero en algunos casos la precede.

Además de las sensaciones dolorosas, la patología se acompaña de los siguientes signos:

• hinchazón de las articulaciones;
• Adquisición por la piel en el área periarticular de un color púrpura azulado;
• la aparición de protuberancias y depresiones en las uñas;
• ligera rigidez.

Existe una forma destructiva de patología caracterizada por una rápida erosión ósea. Está plagado de pérdida de movilidad articular.

El proceso inflamatorio puede afectar no solo a las articulaciones, sino también a algunos órganos. Las placas cutáneas características de la psoriasis en esta forma de artritis suelen ir acompañadas de la aparición de acné.

Las posibles causas de la artritis psoriásica son las siguientes:

• abuso de alcohol;
• fumar;
• estrés;
• daño en la piel;
• efectos secundarios de algunos medicamentos;
• cambios en los niveles hormonales;
• exceso de radiación ultravioleta.

Artritis infecciosa

Este tipo de artritis también se llama séptica y se caracteriza por un proceso inflamatorio causado por bacterias, virus, hongos o parásitos.

Hay muchos síntomas posibles de patología; el cuadro clínico depende del agente causante de la infección.

Los principales signos de la enfermedad son:

• dolor;
• limitación de movilidad;
• hiperemia del área afectada;
• hinchazón.

Dado que la causa de la patología es una infección, puede ir acompañada de fiebre, escalofríos y síndrome de intoxicación.

La artritis infecciosa puede desarrollarse en el contexto de otra enfermedad: artritis reumatoide, osteoartritis, diabetes mellitus, obesidad. La razón puede ser la adicción al alcohol y las drogas, una infección de transmisión sexual.

Gota

Esta patología también se llama artritis gotosa. Es una enfermedad metabólica. En este caso, el ácido úrico o monurato de sodio se deposita en los tejidos del cuerpo. Entre las mujeres, la gota es mucho menos común.

La patología se caracteriza por un carácter paroxístico. Los episodios de exacerbación pueden durar de 3 días a una semana y media. Los ataques se caracterizan por una apariencia aguda y el mismo cese rápido. La presencia de convulsiones significa un proceso inflamatorio.

La exacerbación de la enfermedad a menudo comienza por la noche y puede estar acompañada de los siguientes síntomas:

• dolor que empeora con el movimiento;
• la piel sobre la articulación inflamada se enrojece;
• aumenta la temperatura corporal;
• Se forman tofos alrededor de las articulaciones inflamadas: crecimientos blanquecinos debajo de la piel;
• las lesiones suelen ser unilaterales.

Además del período agudo, existen etapas latentes y crónicas de la patología. En el primer caso, el curso de la enfermedad es asintomático y su único signo es la hiperuricemia (indicador de análisis de sangre). La etapa crónica se caracteriza por largos períodos de remisión.

Rizartrosis

Esta patología es una forma de artrosis cuando solo se ve afectado el pulgar. En la mayoría de los casos, la rizartrosis es una manifestación de poliosteoartritis, pero en cada 4-5 pacientes es una enfermedad independiente.

El trauma es la causa de esta patología en aproximadamente una de cada dos personas. Puede ser doméstico o deportivo.

Hay otras causas de patología:

• rehabilitación incompleta en caso de fractura del hueso de la muñeca;
• lesiones menores permanentes en la cápsula articular;
• herencia;
• displasia articular;
• trastornos en el sistema endocrino;
• trastorno metabólico;
• los efectos de ciertos medicamentos que provocan cambios en el tejido del cartílago.

Hay 3 etapas de patología:

1. Al principio, la persona solo experimenta malestar.
2. Luego aparecen crecimientos óseos y las sensaciones dolorosas se intensifican debido a la exposición de las terminaciones nerviosas.
3. En la última etapa, el pulgar está severamente deformado y su movilidad se puede perder por completo.

El dolor es el síntoma principal de la enfermedad. Se intensifica con el movimiento, la caída de presión atmosférica, bajo agua fría o caliente. Al principio, el dolor es doloroso y, en la última etapa de la patología, se vuelve simplemente insoportable.

Enfermedad de De Quervain (tenosinovitis)

En este caso, solo se inflaman los ligamentos del pulgar. Esta patología es provocada por movimientos constantes y monótonos de las manos, lo que provoca daños menores en el tendón que recorre el dorso de la muñeca. El trauma puede ser otra causa de la enfermedad.

La enfermedad suele acompañar a personas de determinadas profesiones:

• músicos;
• costureras;
• pintores;
• atletas (tenistas, esquiadores);
• albañiles;
• mecanógrafos.

Esta patología puede desarrollarse a cualquier edad. Las sensaciones dolorosas con él pueden ocurrir espontáneamente, pero con mayor frecuencia son provocadas por la carga en el pulgar, presionando, extendiendo, tratando de agarrar un objeto.

Estenosante de ligamentitis

Esta condición también se llama enfermedad de Knott o enfermedad del dedo chasquido. La causa es la inflamación del tendón y la formación de ganglios en él.

En este caso, el dedo afectado se dobla y vuelve a su posición original de forma problemática.

Se producen sensaciones dolorosas cuando se flexiona y se extiende el dedo. Además del dolor, otros síntomas son característicos de la enfermedad:

• entumecimiento;
• mayor sensibilidad;
• hinchazón de las articulaciones;
• formación de bultos (nudos).

La ligamentitis estenosante puede ser desencadenada por artritis reumatoide, diabetes mellitus, alto estrés en las articulaciones.

Factores de riesgo

En el caso de cada patología, existen varias razones posibles para su desarrollo. También hay una serie de factores de riesgo que aumentan la probabilidad de que se desarrollen las articulaciones de los dedos:

• predisposición hereditaria;
• infección crónica;
• enfermedades del sistema inmunológico;
• patología del intercambio de materiales;
• cambió el fondo hormonal;
• trauma y microtrauma;
• impacto negativo a largo plazo.

Diagnóstico

Cuando aparecen por primera vez sensaciones dolorosas en las articulaciones de los dedos, generalmente recurren a un terapeuta que prescribe exámenes iniciales y se refiere a un especialista más limitado: un cirujano, neurólogo, traumatólogo, artrólogo, reumatólogo, ortopedista, reflexólogo, osteópata, endocrinólogo, nutricionista, fisiatra.

En cualquier caso, el diagnóstico comienza con una inspección visual. Después de eso, el especialista prescribe análisis de sangre y orina de laboratorio estándar. Le permiten identificar el proceso inflamatorio en el cuerpo y evaluar algunos indicadores importantes (albúmina, fracciones de globulina, la cantidad de hierro).

La punción articular pertenece a los métodos de laboratorio. Se inserta una aguja en su cavidad para recolectar líquido sinovial. Esta prueba también se llama artrocentesis.

De los métodos de diagnóstico instrumental, se pueden realizar los siguientes estudios, según las circunstancias:

• Rayos X.Este método le permite identificar traumatismos, fracturas, tumores y otros daños al tejido óseo.
• Ecografía.Esta técnica se utiliza para examinar los tejidos blandos. Además, mediante un examen de ultrasonido, puede verificar el estado de los vasos.
• Tomografía- computadora, resonancia magnética. La TC se usa preferiblemente para examinar estructuras óseas; un examen es similar a una radiografía, pero mucho más informativo. La resonancia magnética es más eficaz para estudiar los tejidos blandos
• Gammagrafía.Esta investigación se lleva a cabo utilizando un indicador de radio.
• Electrocardiograma. Este diagnóstico le permite verificar si la patología ha afectado al corazón.

Tratamiento del dolor en los dedos de las articulaciones de las manos

Cualquier enfermedad requiere ciertas medidas. La base del tratamiento en la mayoría de los casos es la terapia con medicamentos en combinación con fisioterapia y gimnasia especial. Algunas enfermedades requieren una dieta especial. Las recetas populares también pueden ser efectivas en el tratamiento de patologías articulares.

Terapia con medicamentos

Varios medicamentos son el pilar del tratamiento para la mayoría de las enfermedades.

En caso de lesiones articulares, recurra a los siguientes medicamentos:

• Medicamentos antiinflamatorios no esteroides.Estos fondos se utilizan para diversos procesos inflamatorios. No solo reducen la inflamación, sino que también reducen el dolor y la fiebre. Dichos medicamentos se producen en diferentes formas de dosificación: para uso tópico, administración oral, inyección.
• Antibióticos.Dichos medicamentos se utilizan en el proceso inflamatorio, así como en el origen infeccioso de la patología. Para el nombramiento de la terapia con antibióticos, primero se identifica el agente causante de la enfermedad para determinar su sensibilidad al medicamento.
• Glucocorticosteroides.Estos medicamentos son esteroides y antiinflamatorios. Su acción acelera el proceso de recuperación. También están disponibles en una variedad de formas de dosificación.
• Condroprotectores.Estos medicamentos se utilizan como parte de un tratamiento integral. Aceleran el proceso de recuperación, previenen la recurrencia de la patología.
• Los analgésicospueden usarse para el dolor intenso que no se puede tolerar. Estos pueden ser remedios locales en forma de crema o gel, o medicamentos para administración oral o inyecciones.
• Inmunosupresores.Estos fármacos se utilizan cuando la patología es de naturaleza autoinmune.

Los medicamentos solo deben ser recetados por un médico. Cada paciente necesita un enfoque individual, por lo que incluso con las mismas enfermedades en diferentes personas, el conjunto de medicamentos necesarios puede ser radicalmente diferente.

Medicina tradicional

La medicina alternativa se utiliza en el tratamiento de diversas enfermedades, incluidas las que afectan a las articulaciones.

Las siguientes recetas populares pueden ser efectivas:

• Derretir el propóleo y mezclarlo con aceite vegetal; el aceite de girasol o de maíz es más adecuado. La composición resultante debe usarse como ungüento, frotándola en las áreas afectadas.
• Frotar con miel y rábano picante. Los productos deben mezclarse en proporciones iguales.
• Disuelve una cucharada de mostaza en polvo en medio vaso de vodka y masajea las zonas afectadas con esta composición.
• Hervir patatas sin pelar, amasar y aplicar compresas calientes en las zonas inflamadas.
• Muele la cebolla hasta que quede blanda y aplica una compresa en las áreas afectadas. Debe mantenerlo durante media hora, repitiendo el procedimiento hasta tres veces al día.
• La tintura de flores lilas ayuda mucho. Necesitas llenar 3 cucharadas. l. crudo con un vaso de vodka y dejar durante una semana en la oscuridad. Frote las áreas afectadas diariamente con una mezcla colada durante al menos medio mes.
• Hervir copos de avena para que adquiera la consistencia de gelatina, enfriar un poco, empapar en ella una venda y aplicar sobre las zonas afectadas, fijándola con polietileno. Retire la compresa después de una hora.
• En caso de inflamación, disuelva 1 cucharadita. bicarbonato de sodio en leche y bebida.
• Si el proceso inflamatorio se agrava, puede aplicar una hoja de col fresca untada con miel en el área afectada.
• Las extremidades con articulaciones afectadas se pueden mantener en un baño con la adición de caldo de abedul.
• Calentar sal o trigo sarraceno en una sartén, colocar en una bolsa de tela y adherir al área afectada, dejándolo por varias horas.
• Es útil utilizar la infusión de hoja de laurel en el interior. Para hacer esto, vierta un vaso de agua hirviendo sobre varias hojas e insista.
• El jugo de rábano negro con miel es útil. Tres veces al día debe tomar una cucharada de dicho remedio.
• El jugo es útil para las patologías articulares. Un vaso de jugo de arándano o arándano rojo, el jugo de abedul es suficiente por día.

La medicina tradicional sola es apropiada en la etapa inicial del desarrollo de la patología. En otros casos, debe usarse en combinación con métodos tradicionales. La automedicación puede no traer ningún resultado y la patología solo empeorará durante este tiempo.

Fisioterapia

La fisioterapia es uno de los componentes de un enfoque integral de las patologías articulares. Se lleva a cabo solo según las indicaciones de un médico. Existen muchos métodos de fisioterapia, por lo que la opción adecuada se selecciona de forma individual.

Para diversas patologías de las articulaciones de los dedos, los siguientes procedimientos son apropiados:

• magnetoterapia - constante, impulso;
• electroforesis;
• UHF;
• terapia con láser;
• fonoforesis;
• terapia de ozoquerita;
• crioterapia;
• galvanizado;
• terapia diadinámica;
• terapia de oxígeno;
• balneoterapia;
• terapia de ondas de choque;
• ozonoterapia.

Varios métodos terapéuticos están diseñados para restaurar la movilidad articular, restaurar la circulación sanguínea, el tono muscular, mejorar los procesos metabólicos y acelerar la recuperación.

Cualquier método de fisioterapia tiene ciertas contraindicaciones, por lo tanto, vale la pena recurrir a ellas solo según lo prescrito por un médico.

Gimnasia con los dedos

Los ejercicios especiales para los dedos son parte de un enfoque de tratamiento integral. Dicha gimnasia le permite restaurar la circulación sanguínea y la movilidad, reducir el dolor y tiene un efecto de fortalecimiento general.

Antes de la gimnasia, puede calentar sus manos, si no hay contraindicaciones para esto. Basta con sumergir las manos en agua tibia durante 5 minutos o aplicarles una almohadilla térmica.

Los siguientes ejercicios son efectivos para diversas patologías articulares:

• Los puños se abren y cierran. Debe apretar suavemente la mano en un puño para que su pulgar esté encima del resto. En esta posición, debe permanecer entre 0, 5 y 1 minuto, luego aflojar el puño y extender los dedos tanto como sea posible. Necesitas hacer al menos 4 repeticiones para cada mano.
• Calentamiento de dedos. Debe colocar la palma de la mano sobre una superficie dura y presionarla firmemente. Alternativamente, levante cada dedo, haciendo 10 repeticiones con cada mano.
• Contacto. Debe girar la mano con la palma hacia usted y conectar alternativamente las puntas de cada dedo con la punta del pulgar, formando un círculo. Cada contacto debe mantenerse entre 0, 5 y 1 minuto. Para cada mano, haz 4 o más repeticiones.
• Ejercicio de pulgar. La palma debe estar sobre una superficie firme. Debe mover el pulgar a lo largo de él, alejándolo al máximo del resto. En el punto extremo, debe permanecer entre 0, 5 y 1 minuto y luego regresar a la posición inicial. Haz de 10 a 15 repeticiones con cada mano. Haz el ejercicio cada 2-3 días.
• Hay otro ejercicio para el pulgar. Debe girar la mano con la palma hacia usted, mover el pulgar hacia un lado tanto como sea posible y luego doblarlo para que su punta toque la base del dedo meñique. En este punto, debe permanecer entre 0, 5 y 1 minuto. Haz 4 o más repeticiones por mano.
• Estiramiento del pincel. Debe poner la palma de la mano sobre la mesa y enderezar el cepillo para que quede lo más plano posible. En esta posición, debe permanecer de 0, 5 a 1 minuto. Haz 4 repeticiones con cada mano.
• Estiramiento de dedos. Debes girar la mano con la palma hacia ti y doblar los dedos para que toquen la piel de sus bases. En esta posición, debe permanecer entre 0, 5 y 1 minuto y luego estirar suavemente los dedos. Haz 4 o más repeticiones por mano.
• Estiramiento del pulgar. Debe girar la mano con la palma hacia usted y doblar el pulgar para que su punta toque la base del dedo índice. En esta posición, debe demorarse durante 0. 5-1 minuto, hacer 4 repeticiones.
• Hay otra opción para estirar el pulgar. La posición inicial es la misma. Se debe tirar del pulgar hacia la base del dedo meñique, moviendo solo la articulación inferior. En el punto extremo, quédese entre 0, 5 y 1 minuto, haga 4 repeticiones para cada mano.
• Ejercicio de fortalecimiento. Es necesario tomar una bola blanda y apretarla tanto como sea posible, deteniéndose en el punto extremo durante unos segundos. Haz de 10 a 15 repeticiones con cada mano. El ejercicio en sí debe realizarse no todos los días, sino cada 2-3 días, dejando descansar las manos.
• Pellizcos. Este ejercicio también requiere una pelota blanda. Debe pellizcarse de manera que quede un pulgar de un lado y todos los demás del otro. En esta posición, debe permanecer entre 0, 5 y 1 minuto. Necesitas hacer de 10 a 15 repeticiones para cada mano. Haz ejercicio cada 2-3 días.

Además de estos ejercicios, también es útil trabajar con arcilla o plastilina. El material se puede enrollar y amasar simplemente o hacer varias artesanías.

No se debe hacer gimnasia con los dedos cuando el dolor es demasiado intenso. En este caso, el ejercicio solo puede hacer daño.

Dieta

Uno de los principios del tratamiento de diversas patologías articulares es una nutrición adecuada.

La dieta debe organizarse de acuerdo con los siguientes principios:

• Normalización de peso. Esto es necesario para desviaciones en cualquier dirección. En caso de trastornos del metabolismo de las grasas, los lípidos se depositan en las articulaciones.
• Restricción de sal. Si hay demasiado en el cuerpo, las articulaciones pierden elasticidad.
• Evitar el alcohol.
• Para la gota, la atención debe centrarse en los alimentos vegetales para alcalinizar el cuerpo.
• Reducir la ingesta de proteínas animales. Los aminoácidos contenidos en él penetran en la membrana sinovial, provocando inflamación y dolor.
• Es mejor rechazar los caldos de carne o usar caldos secundarios.
• Es mejor utilizar carne no en su forma pura, sino como chuletas, albóndigas, albóndigas.
• Con la gota, debe renunciar al pescado azul, el caviar, el hígado de bacalao, los despojos, los huevos, la mantequilla con crema, la crema agria grasosa y las nueces.
• Debe rechazar dulces, productos de confitería, cereales después del procesamiento previo, productos instantáneos.
• La dieta debe estar saturada de vitamina C. Para ello, necesita cítricos, arándanos, manzanas, pimientos morrones, grosellas negras, coles de Bruselas, brócoli.

Prevención

Cualquier enfermedad es más fácil de prevenir que de curar. Como profilaxis para diversas lesiones articulares de los dedos, las siguientes medidas son apropiadas:

• Nutrición adecuada. La dieta debe ser rica en frutas y verduras frescas, carbohidratos complejos, alimentos con proteínas magras y ácidos grasos insaturados.
• Ingesta adecuada de vitaminas y minerales. Si no hay suficientes en la dieta, debe recurrir a los fondos de la farmacia.
• Régimen de bebida correcto. La falta de líquido ralentiza el metabolismo, lo que altera la circulación sanguínea y la nutrición de las articulaciones y reduce el volumen de líquido sinovial en ellas. El régimen de bebida debe basarse en agua limpia sin gas. En promedio, debe beber 2 litros de líquido por día.
• Sin malos hábitos.
• Actividad física adecuada. Es importante para la velocidad normal de los procesos metabólicos en el cuerpo, la buena circulación sanguínea, el fortalecimiento de los músculos y ligamentos periarticulares.
• Gimnasia especial para dedos. Es especialmente importante cuando los dedos están sometidos a una tensión constante. Esto es común en algunos atletas y profesiones.
• Competente alternancia de actividad y descanso. El sueño de la noche debe ser completo.
• Estrés mínimo.
• Chequeos médicos regulares. Pueden detectar la etapa inicial de la patología o los requisitos previos para su desarrollo, lo que le permite tomar las medidas necesarias de manera oportuna.

El dolor en las articulaciones de los dedos no puede ignorarse. Incluso en ausencia de síntomas acompañantes, tal fenómeno puede ser el primer signo de patología grave. Se utiliza un enfoque integrado en el tratamiento de enfermedades articulares. Los métodos terapéuticos deben ser recetados por un médico, ya que cada paciente necesita un enfoque individual.